Online Fortbildung
Sitzgymnastik
5 Lernmodule (33:00 Min)
Zusammenfassung
Sitzgymnastik in der Tagespflege: Pflegekräfte fördern motorische und kognitive Fähigkeiten, indem sie seniorengerechte Bewegungsübungen mit Alltagsmaterialien in ambulanten, stationären und Eingliederungshilfekontexten praxisnah anleiten.
Kursbeschreibung
Jetzt wird es sportlich! Denn: Anja Twardy begrüßt Sie im Pflegecampus Gymnastikstudio. Gemeinsam mit dem Teilnehmer Franz Gröning zeigt sie Ihnen mit Spaß und Freude tolle Übungen für die Sitzgymnastik mit Ihren Senioren.
Spaß & Freude an der Bewegung und am Miteinander in der Gruppe steht auch bei der Sitzgymnastik an erster Stelle. Aber es geht auch um Erhalt, Förderung und Reaktivierung der motorischen und kognitiven Fähigkeiten.
Welche Bewegungen sich am besten eignen, wer von Ihren Pflegebedürftigen an diesem Angebot teilnehmen kann und welche, auch alltäglichen Gegenstände und Materialien Sie in die Gymnastik mit einbinden können, das erfahren Sie ganz besonders praxisnah in diesem Kurs.
Unser Tipp: Schnappen Sie sich einen Stuhl und probieren Sie die eine oder andere Übung doch gleich mal selber aus. Ein Handout mit verschiedenen Übungen sowie möglichen Materialien finden Sie im Anhang des Kurses. - Gleich herunterladen.
Das lernen Sie in diesem Kurs
- Was ist Sitzgymnastik?
- Maßnahmen und Durchführung
- Bewegungen und Übungen
- Materialien
- Übungen mit dem:
- Overball
- Senioren Expander
- Klöppel
- Wäscheklammer und Cocktailstäbchen
Häufig gestellte Fragen
Für welche Zielgruppe ist Sitzgymnastik besonders geeignet?
Sitzgymnastik eignet sich vor allem für Seniorinnen und Senioren sowie pflegebedürftige Menschen, die in ihrer Mobilität eingeschränkt sind. Sie kann sowohl im ambulanten als auch im stationären Setting sowie in der Tagespflege angeboten werden.
Welche alltäglichen Materialien können in der Sitzgymnastik verwendet werden?
Im Kurs werden verschiedene alltagsnahe Materialien wie Wäscheklammern, Cocktailstäbchen, Overball und Senioren Expander vorgestellt. Diese Gegenstände fördern Abwechslung und können einfach in die Übungen integriert werden.
Welche Ziele verfolgt die Sitzgymnastik mit Senioren?
Sitzgymnastik zielt auf den Erhalt, die Förderung und die Reaktivierung motorischer und kognitiver Fähigkeiten ab. Zusätzlich stehen Spaß an der Bewegung und die soziale Interaktion in der Gruppe im Vordergrund.
Wie werden Übungen in die Praxis umgesetzt und dokumentiert?
Der Kurs bietet praxisnahe Anleitungen zu den Übungen sowie ein Handout, das direkt heruntergeladen werden kann. Dies erleichtert die Umsetzung und die Dokumentation der angewandten Maßnahmen im Pflegealltag.
Können auch stark mobilitätseingeschränkte Personen an der Sitzgymnastik teilnehmen?
Ja, viele Übungen sind darauf ausgerichtet, auch Personen mit starker Mobilitätseinschränkung einzubeziehen. Die individuellen Voraussetzungen der Teilnehmenden werden berücksichtigt und die Übungen entsprechend angepasst.
Mitarbeiter schulen leicht gemacht
ab 69 € zzgl. MwSt. im Monat für 15 Lizenzen
- 900 Schulungen mit TOP-Experten
- Fortbildungsplan online erstellen
- 100% anerkannt bei Prüfungen
Referent
.jpg)